prácticas
para momentos puntuales
Yoga Express
Estirada al Suelo / Fluida i Relajante
Tonificación, Relajación y Centramiento
Salutación al Sol i Mantra: SA TA NA MA
Calma Mental
Samāvṛtti Prāṇāyāma
Meditación Elemento Fuego(Agni Mudra)
-crop-u26264.png?crc=3920200431 "Yoga Express: Estirada al Suelo, fluida y relajante.")
-crop-u26490.png?crc=75914241 "Yoga Express: Tonificación, Relajación y Centramiento")
-crop-u26261.png?crc=231855104 "Yoga Express: Salutación al Sol y Mantra (SA TA NA MA)")
-crop-u26493.png?crc=262946211 "Yoga Express: Meditación Elemento Fuego (Agni Mudra)")